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青壮年用不用吃海参

  《本草拾遗》记载:海参“补肾益精•●、壮阳疗痿”海参含有丰富的多肽物质•●、氨基酸•●、蛋白质•●、维生素和各种微量元素░,其中富含的精氨酸能促使细胞再生░,是构成男性精细胞的主要成分;另外░,海参中含有的元素锌•●、磷•●、硒是人体肾脏生理功能不可缺少的元素░,经常食用海参可以改善肾虚症状。

青壮年正处于精力充沛•●、体质强健•●、肩负重担•●、事业上比较成熟的时期。由于工作忙•●、家务重•●、劳动强度高•●、工作节奏快的特点░,也是消耗体内能量最多的时期░,如不及时补充必需要的营养物质░,调节或改善人体生理功能░,那么再充沛的精力和强健的体质也会由盛趋衰。

  青壮年用海参进补░,有利于人体营养物质的吸收贮藏░,能增加生命能量的储备░,可增强机体的体质。中医认为“肾为先天之本•●、生命之根”;脾为后天之本•●、气血生化之源”。所以肾与脾都直接与人体的生理功能和生命活动有关░,故有加强调补肾•●、脾的重要性和必要性。青壮年░,精力充沛░,劳动强度大░,节奏快░,故消耗能量也大░,肾精随之减弱░,脾胃功能逐渐失调易出现肾精不足░,脾胃虚弱。

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