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回收虫草保存及正确食用方法添加时间:2019-11-4 8:42:20

回收虫草保存及正确食用方法
冬虫夏草价值珍贵░,若保存不好░,会降低质量及功效░,要按照特定的方法进行保存░,要注意温度•●、适度等░,冬虫夏草家庭存放░,可以将其放入塑料袋中密封后░,置冰箱中冷藏░,随用随取。
如果保存时间较长░,需要定期进行烘•●、晒。若为个人少量保管░,可以将虫草与花椒或者丹皮同时放在密闭的玻璃瓶中。封装冬虫夏草的容器应该存放在通风•●、避光•●、凉爽•●、干燥处░,温度应该控制在25摄氏度以下。
 
冬虫夏草受潮后要化苗░,即冬虫夏草成空壳░,捏后变扁░,使其质量降低。发现冬虫夏草受潮后░,应该立即暴晒。若生虫子░,可用硫磺熏或者用炭火微微烘焙░,事后筛去虫体与蛀屑。冬虫夏草保存不宜过久░,从挖出来到食用一般为2年以内为好░,过久则药效降低。冬天天气干燥░,放在空气流通的地方更有助于保存营养成分。
冬虫夏草非常适合人们用来提高免疫力░,或者是术后•●、产后身体的恢复░,可是如果食用方法不当░,往往不能充分发挥它的营养作用。
 
选择冬虫夏草滋补养生░,可与鸡•●、鸭•●、鱼等肉类炖食░,此外░,用冬虫夏草煮水当茶喝也是调养身体的好办法。喝虫草水好像喝工夫茶一样的讲究░,首先░,要选用一个透明玻璃的水壶░,玻璃不会像紫砂那样吸收营养和味道░,更不会像其他材质器皿一样容易产生化学反应░,同时还可以观察壶中虫草水颜色的变化。一次放入3~6只虫草░,这个要看个人对浓度的喜好和自身的经济能力。
 
通常░,虫草一次要煮6~10分钟░,注意要用文火░,煮沸时间短░,水开后要马上喝░,边喝边添水░,在虫草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候░,这个时候的水一定不要浪费。通常虫草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程░,余味也很绵长。在虫草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了░,可以把虫草吃掉。一壶虫草茶能喝上至少半个小时░,添水4~6次。喝虫草水不仅简单方便░,也适宜人们长期饮用░,对增进体力░,增强免疫力都有好处░,并且虫草水味道甘美░,适合各个年龄人群饮用。

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